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수능아침식사 #수능음식추천 #수험생식단 #컨디션관리 #수능준비 #시험전식사 #두뇌활성화 #수능꿀팁 #수험생응원 #든든한한끼

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수능 아침식사, 컨디션을 좌우하는 현명한 한 끼 🍽️ 드디어 기다리고 기다리던 대학수학능력시험이 코앞으로 다가왔습니다.수능 당일은 단순히 시험만이 아니라, 몸과 마음의 균형이 중요한 날이죠.그중에서도 가장 중요한 것이 바로 ‘아침식사’입니다. 🌅긴장된 마음에 식욕이 없어도, 시험 시간 내내 안정적인 집중력을 유지하려면 아침은 반드시 챙겨야 합니다.오늘은 수능 당일 아침, 어떤 음식을 먹으면 좋을지 그리고 피해야 할 음식은 무엇인지 센스 있게 정리해드릴게요.목차아침식사의 중요성 - [두뇌 에너지 공급]수능 전날과 당일, 식사 타이밍 - [컨디션 관리 핵심]수험생에게 좋은 아침 메뉴 - [집에서도 간단하게]피해야 할 음식 - [시험 중 불편을 줄이기 위해] 1️⃣ 아침식사의 중요성 🧠 - [두뇌 에너지 공급]수능은 장시간 집중해야 하는 시험이기 때문에 두뇌..

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